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Termine

Geburtsvorbereitung

Kursinfo
Die Frauenkurse sind mit Bauchtanz, der Partnerabend sowie das Stillseminar sollten beide mit Partner besucht werden, sie sind wichtig zum Einüben der Geburtssituation und der Zeit nach der Geburt zu Hause. Neu zum Kurs hinzugekommen ist ein Frageseminar.
Kursdauer pro Termin 90 Min.

Termine

Geburtsvorbereitung (Kurs) 25.11. - 10.02.2016 mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr
Geburtsvorbereitung (Kurs) 01.06. - 20.07.2016 mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr
Geburtsvorbereitung (Kurs) 17.08. - 12.10.2016 mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr
Geburtsvorbereitung (Kurs) 23.11. - 01.02.2017 mittwochs 18:15 - 19:45 Uhr

Rückbildung

Bitte haben Sie Verständnis, dass ich die Rückbildungskurse nur noch für Frauen anbieten kann, die bereits von mir betreut worden sind.

Fortlaufende Termine:
Mittwochs: 21:00 - 22:00 Uhr
Samstags: 10:15 bis 11:15 Uhr
Bitte vorherige Anmeldung jeden Samstag bis 9h morgens per SMS oder Whatsapp, ab 10 Teilnehmer findet die Rückbildung statt.

Sie erwartet ein abwechslungsreiches Programm mit unterschiedlichen Hilfsmitteln und Musik. Damit Sie schnell wieder fitt werden.

Die Kosten des Rückbildungskurses übernimmt üblicherweise Ihre Krankenkasse.

Rückbildung plus
Nach der Rückbildung biete ich jetzt auch einen erweiterten Kurs mit dem Flexibar Trainer an 10 Abende auf Honorarbasis.
Pro Kurs 75,- Euro, Maximal 10 Teilnehmer, Anmeldung erforderlich.